「インプット」と「アウトプット」

「 脳は、情報を入れ込む ( インプット ) よりも、その情報を何度も使ったり出力する ( アウトプット ) ことで鍛えられる 」

ということが脳科学でも明らかになっています。

ここからいえることは、
アウトプットを前提にしたインプットが重要であるということ、その意識がインプットの質をより高めることができるということ。

また逆に、
インプットを前提にしたアウトプットをすることで、その意識が低い時よりも多くの気づきを得られるということ。

「アウトプットを前提にインプットする」
「インプットを前提にアウトプットをする」
という意識を持つことがいかに重要か、ということ。

アウトプットを前提にインプットする→
何か勉強や体験をしている時は、それを人に教える　伝えるなどすることで、自分の頭の中で情報や考えが論理的　構造的に整理され、理解の度合いがより深まり記憶の定着が強くなる。

インプットを前提にアウトプットをする→
例えば何かに取り組んでいるときは、その体験記を書くつもりで取り組むことで生産性の高い体験に繋がる。

「インプット」と「アウトプット」を常に意識して、より効率的で生産性の高い学びや体験にしていきましょう。

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